Seje 1:1 Mindfulness Executive Track

300,00 

Proces przeznaczony dla top executives.

Indywidualne sesje coachingowe podczas których coachee uczy się sztuki medytacji w celu zwiększenia samoświadomości, wyostrzenia skupienia i wzmocnienia odporności psychicznej. Dostarczam wsparcia w utrzymaniu nawyku medytacyjnego w postaci przypominajek i autorskich medytacji szytych na miarę potrzeb coachee.

Na sesjach omawiamy również bieżące wyzwania w kontekście mindfulness: nieocenność, odwaga i opanowanie, oraz wyłączenie kompulsywnych, odruchowych działań na rzecz przemyślanych, uważnie podjętych decyzji.

  • Czas trwania sesji: 45-60 min
  • Delivery: spotkania stacjonarne lub online

 

  
Updating…
  • Brak produktów w koszyku.